Schritt 01
Wecker stellen.
Wähle Uhrzeit, Übung und wie streng es sein soll. Im Lockdown-Modus sind alle anderen Apps gesperrt, bis du fertig bist.
Der Wecker mit Wach-Beweis fürs iPhone
Der Wecker, der dich zum Training bringt.
Keine Snooze-Taste. Kein Wegtippen. Wenn der Alarm klingelt, zählt deine Kamera deine Liegestütze, Kniebeugen oder Hampelmänner – und erst wenn du fertig bist, ist Ruhe. Früh aufstehen, zuerst bewegen und den Morgen gewinnen, bevor er richtig anfängt.
Keine Snooze-Taste
Per Kamera gezählte Wiederholungen
100 % auf dem Gerät – nichts wird hochgeladen
So funktioniert’s
So funktioniert der Workout-Wecker
Am Abend stellen. Beim Klingeln bewegen. Und zusehen, wie deine Aufsteh-Serie wächst.
Schritt 02
Wiederholungen machen.
Der Alarm klingelt. Die Kamera zählt jede Wiederholung per Posenerkennung auf dem Gerät. Kein Schummeln. Keine Abkürzungen.
Schritt 03
Den Tag verdienen.
Wiederholungen bestätigt. Alarm aus. Serie gesichert. Du startest mit dem ersten Erfolg in den Tag.
Wähl dein Aufwachen
Drei Übungen. Gezählt von deiner Kamera.
Liegestütze, Kniebeugen oder Hampelmänner – du wählst Übung und Wiederholungen. Die eingebaute Steigerung legt jede Woche eine Schippe drauf, damit deine Gewohnheit mit dir wächst.
LiegestützePer Kamera gezählt
KniebeugenPer Kamera gezählt
HampelmännerPer Kamera gezählt
Wach-Beweis
Ein Wecker ohne Snooze – gemacht für Tiefschläfer.
Die meisten Wecker-Apps belohnen Schwäche – eine Snooze-Taste, ein Wischen, eine Rechenaufgabe, die du im Halbschlaf vom Bett aus löst. RiseReps lässt nicht mit sich verhandeln: Der einzige Ausweg führt über deine Wiederholungen.
- Per Kamera bestätigte Wiederholungen dank Posenerkennung auf dem Gerät.
- Der Modus „Hartnäckig“ klingelt alle 60 Sekunden erneut, wenn du abhaust.
- Optionaler Full Lockdown sperrt andere Apps, bis du fertig bist.
Fortschritt, sichtbar gemacht
Sieh zu, wie deine Aufsteh-Serie wächst.
Jeder Morgen wird automatisch erfasst. Wiederholungen, Aufstehzeit, Erfolgsquote, längste Serie – das Feedback, das aus einem guten Morgen eine echte Morgenroutine macht.
- Tägliche Wiederholungen und Aufstehzeiten als Diagramm auf einen Blick.
- Die Erfolgsquote zeigt dir, wie zuverlässig du wirklich bist.
- Aktuelle und längste Serie – die einzigen zwei Zahlen, die zählen.
Verbindlichkeit inklusive
Ein Partner. Null Ausreden.
Verbinde dich mit einer Freundin oder einem Freund, und eure Statistiken synchronisieren sich automatisch. Ihr seht gegenseitig eure Serien. Und einmal am Tag gibt’s einen kleinen Schubs, wenn jemand in die Gänge kommen muss.
- Gemeinsame Serien und synchronisierte Aufsteh-Statistiken.
- Ein Schubs pro Tag – hilfreich, nie nervig.
- Jederzeit trennbar. Kein Social Feed, kein Ranglisten-Lärm.
Fragen
Häufig gestellte Fragen
Was ist RiseReps?
RiseReps ist ein Workout-Wecker fürs iPhone. Statt einer Snooze-Taste geht der Alarm erst aus, wenn deine Kamera bestätigt, dass du eine Runde Liegestütze, Kniebeugen oder Hampelmänner geschafft hast. Gemacht für Tiefschläfer, notorische Snoozer und alle, die früh aufstehen und sich eine Morgensport-Routine aufbauen wollen.
Wie zählt die Kamera meine Wiederholungen?
RiseReps erkennt deine Körperhaltung direkt auf dem Gerät und zählt jede Wiederholung in Echtzeit. Alles läuft lokal auf deinem iPhone – keine Videos oder Bilder verlassen dein Gerät, nichts wird hochgeladen oder aufgezeichnet.
Kann ich snoozen oder den Alarm einfach wegtippen?
Nein. Es gibt keine Snooze-Taste und kein Wegtippen. Der Alarm läuft weiter, bis deine Wiederholungen bestätigt sind. Die Strenge-Modi gehen noch weiter: Im Modus „Hartnäckig“ klingelt der Alarm alle 60 Sekunden erneut, wenn du die App schließt, und „Full Lockdown“ sperrt deine anderen Apps, bis das Workout erledigt ist.
Mit welchen Übungen kann ich den Alarm ausschalten?
Liegestütze, Kniebeugen oder Hampelmänner. Die Anzahl der Wiederholungen legst du selbst fest – und die eingebaute Steigerung kann sie jede Woche automatisch erhöhen, damit deine Gewohnheit mit dir wächst.
Ist RiseReps gut für Tiefschläfer?
Ja – genau dafür ist die App gemacht. Bewegung ist der zuverlässigste Weg, richtig wach zu werden. Weil du den Alarm nur mit echtem, per Kamera bestätigtem Training ausschalten kannst, kannst du nicht im Halbschlaf irgendwo tippen und wieder wegdämmern.
Was unterscheidet RiseReps von Alarmy, Wayk oder Rechenaufgaben-Weckern?
Missions-Wecker setzen auf Rätsel, Rechenaufgaben, QR-Codes oder Foto-Missionen – Aufgaben, die du im Halbschlaf vom Bett aus lösen kannst. RiseReps verlangt echte, bestätigte Bewegung: Die Kamera sieht per Posenerkennung auf dem Gerät zu, wie du echte Wiederholungen machst. So bist du wirklich auf den Beinen, bevor der Alarm verstummt.
Ist RiseReps kostenlos?
RiseReps kannst du kostenlos im App Store laden. Für die Wecker-Workouts brauchst du RiseReps Pro, ein einziges Jahresabo, das umgerechnet deutlich weniger als einen Dollar pro Woche kostet.
Verdien dir deinen Morgen
Schluss mit Verhandeln mit dem Wecker.
Heute Abend stellen. Morgen bewegen. Und erleben, was sich ändert, wenn die erste Entscheidung des Tages schon gewonnen ist.
Kostenloser Download · Jahresabo · Vorerst nur fürs iPhone