ステップ 01
アラームをセット。
時刻、運動の種類、厳しさを選びます。Lockdownモードなら、終わるまで他のアプリはすべて非表示に。
起きたことを証明する、iPhoneのアラーム
運動しないと止まらない、アラーム時計。
スヌーズボタンなし。タップで止めることもできません。アラームが鳴ったら、 カメラが腕立て伏せ・スクワット・ジャンピングジャックの回数をカウント。 やり切るまで鳴りやみません。早起きして、まず体を動かす。 一日が始まる前に、朝を勝ち取りましょう。
スヌーズボタンなし
カメラで回数を確認
処理は100%端末内 — アップロードなし
使い方
運動アラームのしくみ
前の晩にセットして、鳴ったら体を動かすだけ。早起きの連続記録がどんどん積み上がります。
ステップ 02
運動をこなす。
アラームが鳴ったら、カメラがデバイス上の姿勢検出で1回ずつカウント。ごまかしのタップも、抜け道もありません。
ステップ 03
一日を勝ち取る。
回数を確認、アラーム停止、連続記録もキープ。一日の始まりから、もう一歩リードしています。
目覚め方を選ぶ
3つの運動を、カメラがカウント。
腕立て伏せ、スクワット、ジャンピングジャック。運動の種類も回数も自由に選べます。レベルアップ機能が毎週少しずつ目標を上げるので、習慣も一緒に成長します。
腕立て伏せカメラでカウント
スクワットカメラでカウント
ジャンピングジャックカメラでカウント
起床の証明
朝が弱い人のための、スヌーズなしアラーム。
多くのアラームアプリは、甘えを許してしまいます。スヌーズボタン、スワイプ、布団の中で寝ぼけたまま解ける計算問題。RiseRepsは交渉の余地をなくしました。止める方法はただひとつ、運動をやり切ることです。
- デバイス上の姿勢検出で、カメラが回数を確認。
- Persistentモードなら、途中でやめても60秒ごとに再び鳴ります。
- オプションのFull Lockdownで、終わるまで他のアプリをブロック。
積み重ねを、目に見える形に
早起きの連続記録を伸ばそう。
毎朝の記録は自動で残ります。回数、起床時刻、達成率、最長連続記録。その振り返りが、一度の良い朝を毎朝の習慣に変えていきます。
- 毎日の回数と起床時刻をグラフでひと目で確認。
- 達成率で、自分が本当にどれだけ続けられているかがわかります。
- 現在の連続記録と最長記録。大切なのは、この2つの数字だけです。
続けられるしくみ、標準搭載
パートナーはひとり。言い訳はゼロ。
友だちとペアを組むと、記録が自動で同期されます。相手にはあなたの連続記録が、あなたには相手の記録が見えます。動き出せていない相手には、1日1回だけ「ひと押し」を送れます。
- 連続記録を共有し、起床データも同期。
- ひと押しは1日1回まで。役に立つけれど、しつこくありません。
- ペアはいつでも解除可能。SNSのようなフィードもランキングもありません。
質問
よくある質問
RiseRepsとは何ですか？
RiseRepsはiPhone向けの運動アラーム時計です。スヌーズボタンの代わりに、腕立て伏せ・スクワット・ジャンピングジャックを1セットやり切ったことをカメラが確認するまで、アラームは止まりません。朝が弱い方、二度寝がやめられない方、早起きして朝の運動習慣を身につけたいすべての方のために作りました。
カメラはどうやって回数を数えるのですか？
RiseRepsはデバイス上の姿勢検出で体の動きを追跡し、1回ごとにリアルタイムでカウントします。処理はすべてiPhone内で完結し、映像や画像が端末の外に出ることはありません。アップロードも録画も一切行いません。
スヌーズやタップだけでアラームを止められますか？
いいえ。スヌーズボタンも、タップで止める機能もありません。回数が確認されるまでアラームは鳴り続けます。さらに厳しいモードもあり、「Persistent」モードではアプリを閉じても60秒ごとにアラームが再び鳴り、「Full Lockdown」では運動が終わるまで他のアプリを使えなくします。
どの運動でアラームを止められますか？
腕立て伏せ、スクワット、ジャンピングジャックから選べます。回数は自分で設定でき、レベルアップ機能を使えば毎週自動で回数が増えるので、習慣も一緒に成長していきます。
朝が弱い人にもRiseRepsは効果がありますか？
はい、まさにそういう方のためのアプリです。しっかり目を覚ますには、体を動かすのがいちばん確実です。アラームを止めるにはカメラで確認された本物の運動が必要なので、寝ぼけたまま何かをタップして二度寝する、ということができません。
Alarmy、Wayk、計算問題アラームとは何が違うのですか？
ミッション系アラームはパズルや計算問題、QRコード、写真撮影などを使いますが、どれも布団の中で寝ぼけたままでもこなせてしまいます。RiseRepsが求めるのは、確認済みの体の動きです。カメラがデバイス上の姿勢検出で本物の運動をやり切るまで見届けるので、アラームが止まる頃には、体はもうしっかり起きて動いています。
RiseRepsは無料ですか？
RiseRepsはApp Storeから無料でダウンロードできます。アラームのワークアウトにはRiseReps Proが必要です。Proは年額プランのみのサブスクリプションで、1週間あたりに換算すると1ドルを大きく下回ります。
朝を勝ち取ろう
もう、アラームと交渉するのはやめよう。
今夜セットして、明日の朝は体を動かす。一日の最初の決断に勝つだけで、何が変わるかを実感してください。
無料ダウンロード · 年額サブスクリプション · 現在はiPhoneのみ対応